奥斯卡迈耶,短粗(光猪,火鸡,牛肉)

每 100 克

水 (克 )66.7
热量 (大卡 )194.0
热量 (千焦 )812.0
蛋白质 (克 )12.1
总脂肪 (克 )14.9
灰份 (克 )3.5
碳水化合物 (克 )2.8
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )1.5
钙 (毫克 )38.0
铁 (毫克 )1.28
镁 (毫克 )17.0
磷 (毫克 )169.0
钾 (毫克 )397.0
钠 (毫克 )1036.0
锌 (毫克 )1.77
铜 (毫克 )0.2
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.0
维生素A , IU (IU )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )5.199
12:0 (克 )0.027
14:0 (克 )0.213
16:0 (克 )3.457
18:0 (克 )1.502
总单不饱和脂肪酸 (克 )6.763
16:1未分化 (克 )0.435
18:1未分化 (克 )6.328
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.044
18:2未分化 (克 )1.92
18:3未分化 (克 )0.124
胆固醇 (毫克 )62.0